||| نصيحــة مهمـــــــــــــــــة !!! |||

نصيحة مهمة :
************

كشفت الدراسات الحديثة أن الشطة الحار والحريف ( الفلفـل الحار ) والذي يهمل البعض تناوله
أو يخشى من تناوله للإعتقاد بأنه مؤذ للمعدة , أنه يساعد في تحقيق فوائد صحية وطبية منها :
1ـ التخلص من الوزن الزائد والمحافظة على رشاقة الجسم .
2- الوقاية من مرض القلب والشرايين ( قصور الشريان التاجي وتصلب الشرايين ) .
3- الوقاية من ارتفاع ضغظ الدم .
4- الحماية من الحوادث المخية ( مثل جلطة المخ ) .
5- الوقاية من السرطانات عموما .
6- مساعدة السيطرة على مرض السكر .
7- زيادة كفاءة الدورة الدموية الطرفية ( تدفئة القدمين الباردتين ) .
8- تنشيط الرغبة الجنسية( علاج الضعف الجنسي ) .
9- تنشيط عملية هضم الطعام وتنبيه المعدة .
10- إعتدال الحالة المزاجية ومقاومة الإكتئاب .
11- مقاومة التهاب الأعصاب ( كما يحدث عند مريض السكري ) .
12- مقاومة بعض أنواع العدوى الفيروسية ( مثل مرض القوباء ,هربس زوستر) .
13- مقاومة الإسهال الناتج عن عدوى الأمعاء .
14- تسكين آلام المفاصل .
15- تسكين الصداع .
16- علاج القروح السطحية بمساعدة وقف النزف .
17- علاج النزيف الداخلي كالناتج عن قرحة المعدة .
18- تسكين ألم الضروس .
19- مقاومة وتخفيف ألتهاب الحلق واللوزتين ونزلات البرد .
20- زيادة كفاءة الجهاز المناعي .
21- مقاومة حالة المثانة المتوترة أي زائدة النشاط .
22- مقاومة الإصابة بالإلتهاب الرئوي والذي يعد سببا
شائعا للوفاة بين العجائز الملازمين للفراش .
23- مساعدة إلتئام القرح ( بما في ذلك قرحة المعدة ) .
24- تخفيف الحساسية الأنفية وإنسداد وإحتقان الأنف.
25- مساعدة إختزال حجم البوليب الأنفي ( زائدة لحمية الأنف ) .
26- تخفيف الألم الناتج بعد استئصال الثدي .
27- تخفيف الحكة في مرض الصدفية وتخفيف الحكة بين مرضى
الفشل الكلوي الذين يقومون بالغسيل الكلوي .
28- مقاومة التأثيرات السلبية للضغوط النفسية .
29- الوقاية من مرض الزهايمر .
30- الوقاية من مرض الشلل الرعاش .
31- الوقاية من مرض القلب الإحتقاني .
32- تحسين الأداء الرياضي وزيادة القدرة على التحمل .

المصـدر : منتديات صبايـــــــا

26 ـ 12 ـ 11